Школа бокса для начинающих
Атилов А.А.
Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное изложение основ бокса. Под влиянием тренировочных нагрузок в процессе занятия боксом укрепляется опорно-двигательный аппарат, развиваются разнообразные двигательные качества и навыки, в особенности быстрота, сила, точность и координация движений, и как следствие, активизируются все основные жизненно важные функции. Положительное влияние занятий боксом на развитие двигательных и психических функций, воспитание и совершенствование моральных и волевых качеств позволяет рассматривать бокс не только как вид спорта, но и как мощное средство физического воспитания и систему развития и совершенствования личности.
سب زمرہ:
سال:
2005
اشاعت:
Изд. 2-е
ناشر کتب:
Феникс
زبان:
russian
صفحات:
121
ISBN 10:
5222110338
ISBN 13:
9785222110331
سیریز:
Мастера боевых искусств
فائل:
PDF, 4.88 MB
IPFS:
,
russian, 2005
Litres
اپنی کتاب کی دکان شامل کرنا چاہتے ہیں؟ ہم سے support@z-lib.do پر رابطہ کریں۔
فائل کنورٹر
مزید تلاش کے نتائج
دیگر فوائد 
